5 nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe đối với người gầy

sức khỏe với người quá gầy

5 nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe đối với người gầy Dễ bị thiếu máu, dễ mắc trí nhớ suy giảm, có thể gặp vấn đề sinh sản… là những nguy cơ sức khỏe đối với người quá gầy. Gầy còm dễ gây biến chứng nguy hiểm Dễ bị thiếu máu Người quá gầy thường […]

Ăn trái cây có đem lại tác dụng giảm cân hiệu quả?

Ăn nhiều trái cây giúp giảm cân hiệu quả

Ăn trái cây có đem lại tác dụng giảm cân hiệu quả? Nếu không yêu thích các loại trái cây được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng, bạn hoàn toàn có thể tiếp tục tiến lên trong kế hoạch giảm cân với những loại trái cây mà bạn yêu thích.   Việc cắt giảm […]

SỬ DỤNG “CỎ MÁU” LÀ BÍ TRUYỀN CỦA NGƯỜI RỤC TỈNH QUẢNG BÌNH

Cỏ máu Tâm An Quảng Bình

SỬ DỤNG “CỎ MÁU” LÀ BÍ TRUYỀN CỦA NGƯỜI RỤC TỈNH QUẢNG BÌNH Hơn 50 năm trước, người Rục sống nay đây mai đó trong các hang đá. Họ ăn lá cây, củ rừng và muông thÚ săn bắt được. Cuộc sống hoang dã dựa vào núi rừng nên họ đã tìm ra được nhiều […]

Nước ép hoa quả tươi với 9 lợi ích tuyệt vời

Nước ép hoa quả với 9 lợi ích tuyệt vời

Contents1 Nước ép hoa quả tươi với 9 lợi ích tuyệt vời. Nếu bạn vẫn ngại mất 10 phút mỗi ngày để làm một cốc nước ép, bạn sẽ thay đổi khi biết những lợi ích sau.1.1 1. Nước ép hoa quả tươi giúp bạn tiêu thụ nhiều trái cây và rau hơn1.2 2. Nước […]

bệnh gầy kinh niên ăn mãi chẳng béo được

Bệnh gầy kinh niên

Contents1 Bệnh gầy kinh niên ăn mãi chẳng béo được1.1 Bệnh gầy kinh niên ăn mãi chẳng béo lên được. Những thói quen sau sẽ khiến bạn cứ gầy mãi mà chẳng tăng cân dù đã ăn nhiều rồi đó.1.2 Vừa ăn vừa làm việc riêng1.3 Thức khuya và ngủ nướng1.4 Uống ít nước1.5 Ăn […]

Bệnh thiếu máu có nguy kịch

Bệnh thiếu máu có nguy kịch?

Bệnh thếu máu có nguy kịch? Khi mắc hội chứng tan máu bẩm sinh, bệnh nhân buộc phải truyền máu và thải sắt suốt đời. Nếu không có máu, họ sẽ gặp nhiều biến chứng nghiêm trọng và dẫn đến tử vong. Tại Trung tâm Huyết học – Truyền máu Nghệ An, đều đặn mỗi […]

Ăn trái cây tươi hàng ngày mang lại 6 lợi ích tuyệt vời

Ăn trái cây tươi hằng ngày

Ăn trái cây tươi hàng ngày mang lại 6 lợi ích tuyệt vời Trái cây có rất nhiều chất dinh dưỡng, chất xơ và các vitamin nên nó sẽ giúp bạn khỏe mạnh cả về thể chất lẫn tinh thần, giảm nguy cơ mắc bệnh tật. Bổ sung trái cây vào chế độ ăn uống […]

Nên ăn trái cây trước hay sau bữa ăn?

Nên ăn trái cây

Nên ăn trái cây trước hay sau bữa ăn? Nên ăn trái cây trước hay sau bữa ăn? Đôi khi chúng ta nghe thấy những lời khuyên rằng không nên ăn trái cây sau bữa ăn, mà nên ăn trước bữa ăn. Liệu như vậy có thực sự đúng? Bài viết sau đây sẽ giải […]

Khi nào người mắc bệnh viêm gan không còn cơ hội cứu chữa?

Bệnh viêm gan

Khi nào người mắc bệnh viêm gan không còn cơ hội cứu chữa? Theo Viện Tế bào gốc Harvard, tế bào gan trưởng thành có thể nhân đôi để đối phó với chấn thương và ngay cả khi đã phẫu thuật cắt bỏ 3/4 gan, cơ quan này vẫn có thể trở lại hoạt động với […]

‘Điểm danh’ những thực phẩm chữa mất ngủ cực kì hiệu quả

Thực phẩm chữa mất ngủ

Contents1 ‘Điểm danh’ những thực phẩm chữa mất ngủ cực kì hiệu quả1.1 SEN1.2 SỮA CHUA1.3 HẠT HẠNH NHÂN1.4 YẾN MẠCH1.5 MỘC NHĨ ĐEN1.6 ĐẬU XANH1.7 CÁ1.8 TRỨNG1.9 CHUỐI1.10 RAU BINA1.11 CÀ CHUA1.12 MẬT ONG1.13 TRÀ HOA CÚC ‘Điểm danh’ những thực phẩm chữa mất ngủ cực kì hiệu quả Do áp lực của cuộc […]